日本白马月度天气指南：气温、降水与降雪量（气象厅数据）

日本白马各月天气如何？按日本气象厅白马观测站（海拔703m）1991–2020年平年值，月平均气温最低的是1月（−2.8℃），最高的是8月（22.6℃）；1月降雪量最多（216cm），7月降水量最多（280.8mm）。

这些是村内单站的30年平均数据，并非天气预报；本周天气请看气象厅的天气预报。最近两年，从11月到次年4月的降雪总量分别为675cm和248cm，相差悬殊。

日本白马各月天气：气温与降水量

按1991–2020年平年值，月平均气温在12月至2月低于0℃，日最低气温平均值在12月至3月低于0℃。

月份	平均气温（℃）	日最高气温平均（℃）	日最低气温平均（℃）	降水量（mm）
1月	−2.8	1.4	−7.2	141.5
2月	−2.4	2.6	−7.3	125.9
3月	1.2	7.0	−3.6	136.2
4月	7.6	14.6	1.7	126.4
5月	13.8	20.8	7.8	135.0
6月	17.7	23.6	13.1	211.4
7月	21.5	27.0	17.7	280.8
8月	22.6	28.4	18.5	177.7
9月	18.2	23.6	14.3	181.9
10月	11.9	17.7	7.4	136.5
11月	5.5	11.5	0.9	100.4
12月	−0.1	4.5	−4.0	135.6
全年	9.6	15.2	5.0	1,889.2

来源：日本气象厅 白马观测站（海拔703m），平年值（1991–2020年）。2026年11月3日查阅。平年值是气象厅用30年数据算出的各月平均值。

夏季白天并不凉：8月的日最高气温平均值达到28.4℃，为夏季最高。雨量的季节差异也很明显：7月为280.8mm，11月为100.4mm，分别是全年最高和最低。日照最少的1月有71.3小时，12月以75.0小时排在倒数第二；到了5月，日照达到全年最多的193.8小时。

月份	日照时数（小时）	降雪总量（cm）	最大积雪深度（cm）
1月	71.3	216	82
2月	96.1	174	97
3月	136.9	110	70
4月	169.6	7	7
5月	193.8	0	0
6月	146.1	0	0
7月	138.8	0	0
8月	169.1	0	0
9月	118.8	0	0
10月	128.6	0	0
11月	112.1	14	7
12月	75.0	130	46
全年	1,556.2	655	100

来源：上述气象厅平年值。“降雪总量”对应气象厅的“降雪の深さ合計”，指记录的降雪深度之和；“最大积雪深度”指该月地面积雪最深时的厚度，表中列的是30年平均值，并非历史纪录。“全年”一行是气象厅公布的全年平年值。

白马的雪从几月下到几月？

从村内的平均数据看，11月（14cm）至4月（7cm）的降雪量都大于0。降雪最多和积雪最深的月份并不重合：1月降雪最多（216cm），2月积雪最深（97cm），均为平年值。最大积雪深度的全年平年值为100cm。

雪季两端的雪量明显少于12月至3月：11月的降雪量为14cm、最大积雪深度为7cm，4月则分别为7cm、7cm，均为平年值。各滑雪场计划的开板和收板日期，见白马滑雪季日期。

最近两个冬天与平年差多少？

下表将最近两年的逐月记录与1991–2020年平年值作对比。每个单元格里，前一个数字是降雪总量，后一个数字是最大积雪深度，单位都是cm。其中，平年值取30年平均，供对照使用。

月份	平年值（1991–2020年，cm）	2024年11月–2025年4月（cm）	2025年11月–2026年4月（cm）
11月	14 / 7	27 / 18	0 / 0
12月	130 / 46	214 / 68	82 / 32
1月	216 / 82	193 / 103	125 / 45
2月	174 / 97	173 / 121	41 / 30
3月	110 / 70	68 / 97	0 / 0
4月	7 / 7	0 / 0	0 / 0

来源：日本气象厅 白马观测站的逐月数据（2024年、2025年、2026年）和上面的平年值。

按6个月合计，2024年11月至2025年4月降雪675cm，2025年11月至2026年4月降雪248cm；两者分处全年平年值655cm的两侧（合计数由编辑部汇总）。

积雪最深时，2024年11月至2025年4月达到121cm（2025年2月），2025年11月至2026年4月只有45cm（2026年1月）。2025年11月和2026年3月则没有录得降雪或积雪，两项记录均为0cm。

下表对比同一时段的月平均气温与平年值。

月份	平年值（1991–2020年，℃）	2024年11月–2025年4月（℃）	2025年11月–2026年4月（℃）
11月	5.5	6.6	5.6
12月	−0.1	−1.2	0.4
1月	−2.8	−2.3	−2.9
2月	−2.4	−3.2	−0.3
3月	1.2	2.2	3.6
4月	7.6	8.6	10.7

来源：日本气象厅 白马观测站的逐月数据与平年值。例如，2026年2月的−0.3℃已高于同期平均的−2.4℃，2026年3月的3.6℃也高于同期平均的1.2℃。

这些记录展示了冬季冷暖和雪量的年际差别，并不涵盖所有月份和气象要素的变化范围。

白马的气温和降雨最极端能到什么程度？

白马村官网的气候页面列出了以下观测极值（页面更新于2024年5月7日）：

• 最高气温：36.2℃（1994年8月16日）
• 最低气温：−18.7℃（1981年1月31日）
• 最大积雪：187cm（1980年12月28日）
• 最大降雨量：188mm（1995年7月11日）
• 1小时最大降水量：68.5mm（2022年8月6日）

各项数据的观测起始时间不同，在1976年到1980年之间。最近两年的11月至4月，最低气温分别出现在2025年2月（−15.2℃）和2026年1月（−13.4℃）。

这些平均值没有告诉你什么？

• 观测站在村内、海拔703m。八方尾根滑雪场的最高点为1,831m。上述数据不能直接用于判断雪道上的气温或积雪深度，山上情况请看各滑雪场公布的信息。
• 安排2026–27年冬季行程时，不能把这些历史平均数或近两年的降雪总量当作天气预报。
• 各资料给出的年降水量略有出入。白马村的气候页面称年降水量“约1,900～2,000mm”，气象厅的平年值是1,889.2mm。本文采用气象厅的数值。
• 气象厅注明，自2021年3月2日起，AMeDAS 的日照时数是推算值，不再是日照计的观测值，所以本文没有拿最近的日照时数与平年值比较。
• 表中只用了气象厅没有加注记符号的数值。2026年11月以后的冬季数据尚未产生，暂时无法比较2026–27年冬天的情况。
• 过去某一天的实际观测值，可在气象厅网站查看该站的逐日数据。

白马冬季天气与房屋维护

在白马看房或选地时，也需要把冬季低温和降雪带来的维护费用算进去，例如水管排空和清雪。具体项目可参考我们的在白马买房的持有成本指南。

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披露：首图拍摄于Gemini株式会社所有的白马木屋 Maykiss。

来源

• 日本气象厅：长野县观测站一览（白马，海拔703m）；白马平年值（1991–2020年）；2024、2025、2026年逐月数据（链接见表格下方）
• 白马村：白马村概要（位置、人口、气候等）（2024年5月7日更新）
• Hakuba Valley：雪场信息（八方尾根最高点1,831m）

最后查阅：2026年11月3日。观测数值以当天气象厅与白马村公布的为准。